Les bases du Yoga

Atelier yoga Chambéry 2h d'atelier yoga à Chambéry pour acquérir ou revoir toutes les bases

Atelier : Les bases du yoga Vous avez commencé seul ou en ligne sans savoir si vos postures sont bonnes et adaptées ! Lors de cet atelier, nous reprendrons les postures de base du yoga, nous les analyserons pour les comprendre et les adapter à chacun, pour repartir avec une routine personnalisée et surtout l’envie de démarrer la pratique ! Vous pratiquerez ensuite de manière plus autonome et plus sécuritaire.

Tarif unique : 40 €.