Stage : Créer son jardin médicinal bio

Prenez soin de vous et de votre famille en créant votre pharmacie naturelle et personnalisée. Ce stage vous donne les moyens d’apprendre à cultiver et à utiliser les plantes médicinales pour votre bien-être mais aussi gagner en autonomie et en résilience.

Contenu --- - Historique du jardin des simples - Découverte active du jardin et des plantes - Identification et reconnaissance des plantes médicinales cultivées - Conception d’un jardin médicinal et principes de production agroécologique - Entretien, récolte, séchage et conservation des plantes - Herboristerie pratique (métabolisme végétal, propriétés médicinales, principes actifs, formes galéniques) - Utilisation et transformation des plantes - Ateliers de fabrication de remèdes naturels Objectifs ---- A l’issue de la formation, les participants seront capables de : - Reconnaître une vingtaine de plantes médicinales incontournables du jardin - Connaitre les bons principes de mise en place et d’entretien d’un jardin médicinal agroécologique - Choisir les plantes suivant ses besoins personnels - Récolter, conserver et transformer les plantes médicinales - Comprendre les bases de l’herboristerie et de la phytothérapie - Préparer ses remèdes naturels Méthodes --- - Découverte du Jardin ethnobotanique du Semnoz - Observation et découverte active et sensorielle des plantes au jardin - Distribution et usage du livre « Je crée mon carré médicinal » - Présentation des bases de l’herboristerie et de l’agroécologie - Atelier de fabrication de remèdes naturels - Recettes et présentation de produits transformés - Réflexion sur ses besoins et son projet personnel Repartez également avec le livre : « Je crée mon carré médicinal », Terre vivante (inclus dans le prix du stage). Possibilité de chèque cadeau.