Détente et relaxation - Mettez vous sur pause

Ateliers bien-être de pratique de la sophrologie, pour mettre la vie sur pause pendant une heure, se retrouver et se reconnecter à soi même.

LES ATELIERS DE FEVRIER Stress , rythme ‍♂, fatigue , vagues émotionnelles , hiver qui dure trop longtemps : Recentrez-vous, retrouvez un état de détente‍♀ , remplissez vous d'énergie pour terminer l'hiver. Rejoignez les ateliers sophro pour vous mettre sur PAUSE pendant 1h, et commencez vos week-ends sereinement . 3 thématiques sur 3 dates : Se recentrer sur soi - Le calme - Prendre du recul Taggues les ami.e.s avec qui tu souhaites venir en commentaire ⬇ --------------------------------------------------------------- Je suis Anne Deveyt, sophrologue à Chambéry et en téléconsultation, spécialiste de la gestion des émotions et du sommeil , pendant toutes les périodes de la vie.