RDV Pro - Atelier Charge Mentale
Description
Les 3 piliers de la charge mentale vus par les neurosciences
Venez expérimenter les 3 piliers de la charge mentale, échanger sur vos expériences de surcharge et sur vos astuces pour prendre soin de votre tête prête à exploser ! Découvrez 3 approches à explorer pour éviter la surcharge et repartez avec celle qui vous convient le mieux.
Animé par Marie Prévost, docteure en neurosciences et fondatrice de La Fabrique à Neurones. Marie a pour vocation de transmettre les neurosciences cognitives de façon ludique et accessible afin d'améliorer le quotidien de chacune et chacun.
Tarif
Gratuit.